《让孩子远离焦虑》是关注儿童焦虑治疗30年的专家之作，详细解析了儿童面临的5大焦虑类型，包括分离性焦虑、社交焦虑、广泛性焦虑、考试焦虑和强迫性障碍。书中提出了6大焦虑管理步骤，帮助家长和孩子有效识别、理解并克服焦虑情绪，提供了一系列实用的策略和技巧，为儿童心理健康提供坚实的支持。

https://pan.quark.cn/s/1c22f1727045